De lente komt er aan en dat gaan we vieren met een ochtend Sadhana. Deze ochtend is een heerlijk moment om samen met elkaar een Kundalini Kriya op zijn effectiefst te ontvangen.

Japji Sahib (5:00-5:25)
Bij het Chanten van de eerste 4 ‘paurees’ van de Granth Sahib (paurees zijn stappen zoals een trap trede) herhalen we het bewustzijn behaald door de grote zielen. Zij hebben hun woorden verzegeld in het Chanten in bewustzijn. Deze woorden zijn allemaal onderdeel van de ritmische oneindigheid, beoefend en gebruikt als tool.
De Japji is niet verbonden met religie, maar het is een handtekening van oneindigheid. Het zorgt dat je in een neutrale staat begint aan de Kundalini Kriya.

Kundalini Yoga Kriya (5:30-7:00)
Specifieke ochtend set voor het ontwaken van de Kundalini energie.

Aquarian Age Mantra’s (7:00-8:00)
Het Chanten van de mantra’s van dit tijdperk zorgt voor een ultieme staat: Anahat (vibratie / grenzeloos geluid). Het zorgt voor intuïtie en kracht. Het geeft je de mogelijkheid om volledig open te zijn voor dat wat je moet doen in jouw totaliteit van zijn.

Potluck (8:00-8:30)
Gezamenlijk ontbijt met eigen inbreng.
Denk aan fruit, noten, warme hap, gezond brood, drinken.
(Thee is aanwezig).

Kosten: €15 (betalen kan met pin op locatie)
Deelname: opgeven via info@pranatempel.com
(iedereen brengt iets te eten mee of drinken, lichte maaltijd)
Extra: ervaring met Kundalini Yoga is nodig (meer dan 3 lessen).
uiterlijk aanwezig zijn om 04:55 uur