Selecteer een pagina
Zen.nl meditatiecursus
Categorie

Datum

sep 01 2019

Tijd

11:30 - 12:30

Kosten

€ 0

Zen meditatie || proefles

Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

Ervaar het zelf bij de proefles. Dit is een eerste kennismaking met zen, meditatie, de docenten en de meditatieruimte. Bovendien hoor je meer over de positieve effecten van meditatie en de introductiecursus.

|| DEZE PROEFLES IS TER INTRODUCTIE AAN DE 14 LESSEN (MEDITATIE CURSUS) ||

Bij Zen.nl Leeuwarden geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

info: eelco@zen.nl || Zen.nl
aanmelden: gratis proefles