Selecteer een pagina
Zen Leeuwarden
Eelco Smits | Zenleraar

Organisator

Eelco Smits | Zenleraar

Locatie

Prana Tempel
Categorie

Datum

jun 16 2019

Tijd

09:00 - 11:00

Kosten

€5 (donatie, vanaf dit bedrag)

Zen Zondag (2 uren)

Zen.nl Leeuwarden biedt de mogelijkheid aan om elke eerste zondag van de
maand samen met anderen in stilte te zijn.

We mediteren twee maal
vijfentwintig minuten.

Tussen de meditatieperioden doen we kinhin
(loopmeditatie). We sluiten af met een theeceremonie.

Zenmeditatie leert je in het nu en in balans te zijn, beter om te gaan met stress en dieper te ontspannen. Met het beoefenen van zenmeditatie leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen. Bij Zen.nl Nederland geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, uitdagende en een verfrissende manier. De lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij mensen die zoeken naar meer rust, focus en inzicht.

Tijd: beginnen om 9:00 eindigen om 11:00u
Kosten: €5 (mag ook meer zijn)