Yoga Leeuwarden

Yoga Nidra

Kundalini Yoga

Ecstatic Dance

PRANA TEMPEL

YOGA, MEDITATIE EN SPIRITUEEL CENTRUM LEEUWARDEN

op dit moment is de website aan het veranderen
als iets onduidelijk, neem contact op
06 25343497  ||  info@pranatempel.com

Yoga

Yoga helpt je voor ontspanning rust en kracht opbouwen. In Leeuwarden geven wij lessen in: Kundalini Yoga, Pilates, Yoga Nidra en bewegingsleer T’ai Chi.

Meditatie

Balans, concentratie, zelfvertrouwen en rust zijn een paar uitkomsten van mediteren. Zen.nl geeft bij ons cursus. Dynamic is actiever, vanuit beweging.

Ecstatic Dance

Ecstatic Dance is vrij dansen, op jouw manier. Draaien, springen, bewegen of liggend op de grond: je geeft uiting aan je gevoel in het moment..

Verhuur

Rustige en sfeervolle ruimte nodig in Leeuwarden? Prana Tempel is te huur 50m2 met extra kleedkamer. Voor meer informatie neem dan contact met ons op

Prana Tempel

Prana staat voor levensenergie. Deze energie is altijd beschikbaar in én om ons heen. Het is de energie die we nodig zijn om ons fysieke en energie lichaam te laten functioneren, om te bestaan. Het verkrijgen en laten doorstromen van Prana kan in de Prana Tempel. Tempel is de plek waar je bewust je energie kan herladen, nieuwe levensenergie. In de yogastudio in het centrum van Leeuwarden worden verschillende vormen aangeboden die helpen bij ontspanning, prana stroming, bewustwording en leven in aandacht. Wekelijkse en maandelijkse lessen in: Kundalini Yoga, Yoga Nidra, Pilates, T’ai Chi, Yoga & live akoestische muziek. Zen meditatie, Dynamic meditation, Ecstatic Dance en inzichtgevende workshops. Neem de kans minder geleefd te worden door stress, creëer balans in de levensenergie, kies bewust voor ontspanning en krijg plezier in wat je doet. De tempeldeur staat altijd voor je open, neem vooral contact op met mij. Sat Nam ૐ  Yvonne

|

Aanbevelingen

[reactie Yoga nidra]

De zin: ik kan ontspannen leven speelt steeds door mn hoofd. Een bevrijdende gedachte!
 Ik heb een mooi en voor mezelf al meerdere dingen gedaan vandaag…

– Ingrid –

[reactie Yoga nidra]

Dank voor sessie gister. Op afstand in andere dimensie gekomen.

– Geke –

Yoga Nidra

[reactie over de Yoga studio]

Ik kom graag bij Prana Tempel. De sfeer is heerlijk Zen. Er worden vele en diverse lessen gegeven die in het teken van bewustwording, en ontspanning staan (bv. yoga en meditatie lessen). De lessen worden verzorgd met liefde en goede voorbereiding vind ik. Mijn yogamat ligt altijd klaar voor me, de thee na de yoga is heerlijk ontspannend en het is er schoon en verzorgd. De mensen zijn lief en present. Ik raad het zeker aan.

* Zelf heb ik last van chronische vermoeidheid, ik heb gemerkt dat de kundalini yoga daar heel goed bij helpt, na de yoga les ervaar ik rust in mijn hoofd en in mijn lijf en ga met veel energie maar tegelijkertijd rust in mezelf naar huis.

– Mariam –

[reactie over de Yoga studio]

Mooie plek waar de yoga wordt gegeven. Rustige sfeer. Zeer plezierig.

– M. Werners –

[reactie over de Yoga studio]

In (of buiten) de prana tempel kom je even bij jezelf. De lessen zijn fijn, vaak uitdagend(kundalini) en altijd bijzonder. Ook naast de mat weet Yvonne te inspireren.

– Janne-Mieke –

[reactie over Yoga nidra]

Dank voor deze liefdevolle en ontspannen yoga nidra sessie. Ik voel me open en liefdevol. De sessie heeft me geholpen om even stil te staan en helemaal tijd voor mijzelf te nemen. Ik heb er van genoten en ben nog steeds aan het nagenieten.

– Jantsje –

[reactie over Kundalini yoga en Yoga nidra]

Mijn eerste kennismaking met Yoga bij Prana Tempel. Ik heb Kundalini Yoga nu een paar keer mogen volgen en Yoga Nidra. Ik vind het lastig om te ontspannen maar merk met elke les dat het me beter lukt. Ook door de goede begeleiding van Yvonne. Ik vind dit een heerlijke aanvulling in mijn leven. Merk dat ik naast de lessen steeds bewuster ga leven en mijn eigen rust kan creëren. Elke keer weer zin in een nieuwe les. Zeker een aanrader!

– Marije Visser –

[reactie over de Yoga studio]

De Prana Tempel is een prachtig centrum dat ruimte biedt aan yoga, meditatie, dans & diverse workshops gericht op bewustwording en ont-wikkeling. De mooi ruimte, de fijne energie die er hangt en de warme persoonlijkheid van Yvonne geven je een welkom gevoel, nodigen uit om te ontspannen, los te laten en volledig jezelf te zijn. Ik ben fan!

– Irene Pot –

[reactie over de Yoga studio]

Warme & ontspannen en welkom…voelt…Sat Nam…🙏

– Fenny –

 

[reactie over de Yoga studio]

Een fijne knusse plek ✨✨

– Chantal Polet –

[reactie over Kundalini Yoga]

Erg fijne lerares!
Respectvol, zacht en begripvol maar ook nodigt ze je uit om jezelf nog meer uit te dagen.

Tevens erg mooi ingerichte zaal met fijne warme kleuren.

– Karin Koornstra –

PRANA TEMPEL VOEL JE GOED CENTRUM FONTEINLAND 7 (1e etage) 8913 CZ  LEEUWARDEN

CONTACT PERSOON YVONNE DIJKSTRA INFO@PRANATEMPEL.COM 06 25343497